Aikuisille Hyvinvointi ja kylpylät Työpajat ja kurssit Koulutusaktiviteetit

Liity niska-hartiahierontatunneillemme ja opi rauhoittavia tekniikoita, jotka lievittävät jännitystä, parantavat rentoutumista ja edistävät hyvinvointia. Tutustu elvyttävän hieronnan taiteeseen vain muutamalla helpolla askeleella!

Highlights

• Hands-On Mastery: käytännönläheinen ja vuorovaikutteinen oppimiskokemus.
• Asiantuntevat ohjaajat, joilla on yli 6 vuoden kokemus ja sujuva englannin kielen taito.
• Kattavat tekniikat
• Pienet luokkakoot: takaavat yksilöllisen huomion ja kannustavan oppimisympäristön.
• Sertifiointi: Todistus: Saat todistuksen kurssin suoritettuasi.

Description

Tervetuloa niska-hartiahierontatunnillemme! Kun astut rauhalliseen tilaan, sinua tervehtii eteeristen öljyjen rauhoittava tuoksu ja rentouttavan musiikin pehmeät äänet. Tunti alkaa asiantuntijaohjaajamme lyhyellä esittelyllä, jossa hän opastaa sinut hieronnan perusteisiin ja sen hyötyihin. Aloitat lempeällä lämmittelyllä, jossa opit yksinkertaisia venytyksiä lihasten valmistelemiseksi. Seuraavaksi tutustut perustekniikoihin, kuten effleurageen ja vaivaamiseen, joita esitellään parin kanssa. Kouluttajamme opastaa sinua käytännönläheisesti ja varmistaa, että hallitset jokaisen liikkeen. Istunnon edetessä tutustut edistyneempiin menetelmiin, joiden avulla voit kohdistaa harjoituksen tiettyihin niska- ja hartiaseudun jännitysalueisiin. Harjoittelette näitä tekniikoita pareittain, antaen ja vastaanottaen hierontaa, jolloin voitte ymmärtää tuntemukset ja vaikutukset molemmista näkökulmista. Ohjaajamme kiertää ja tarjoaa henkilökohtaisia vinkkejä ja säätöjä taitojesi parantamiseksi. Koko kurssin ajan sinulla on mahdollisuus esittää kysymyksiä ja saada palautetta. Keskustelemme myös siitä, miten luoda täydellinen tunnelma hierontaan kotona, mukaan lukien vinkkejä valaistuksesta, musiikista ja öljyistä. Tunnin lopussa sinulla on kattava käsitys siitä, miten tehdä nuorentavaa niska-hartiahierontaa, ja tunnet olosi rentoutuneeksi ja voimaantuneeksi. Saat myös yksityiskohtaisen käsikirjan kotiin vietäväksi, jotta voit jatkaa uusien taitojesi harjoittelua ja parantamista. Liity seuraamme rikastuttavaan kokemukseen, joka ei ainoastaan lievitä epämukavuutta vaan myös parantaa yleistä hyvinvointiasi.

Includes

Asiantuntevaa opetusta sertifioidulta hierojalta Käytännönläheistä ohjausta ja henkilökohtaista palautetta Harjoittelua kumppaneiden tai mallinukkejen kanssa Laadukkaiden hierontaöljyjen ja -voiteiden käyttö Rentouttava tunnelma, rauhoittava musiikki ja aromaterapia. Vinkkejä täydellisen hierontaympäristön luomiseen kotona Virvokkeita, mukaan lukien yrttiteet ja kevyet välipalat. Todistus koulutuksen suorittamisesta Pääsy jatkotukeen ja -resursseihin

Easy cancellation

Peruuta viimeistään 24 tuntia etukäteen ja saat täyden hyvityksen