Meditation in versteckter Pagode mit Laienbuddhistin

Highlights

• Erlebe Selbstbewusstsein und Meditation in einer Pagode in Thanh Xuan
• Erkunde eine buddhistische Pagode mit einer über 200-jährigen Geschichte
• Erhalte Einblicke in die Meditation, die Kernpraxis des Buddhismus
• Nutze diese Gelegenheit, um ein Gefühl von Frieden und innerer Gesundheit zu erreichen
• Beende dein Erlebnis mit einer Teezeremonie und einer Fragerunde

Description

Entfliehe dem Lärm Hanois und betritt eine versteckte Pagode, die sich ruhig in einen lebhaften lokalen Markt schmiegt. Mit einer über 200-jährigen Geschichte bietet dieser heilige Ort eine seltene Gelegenheit, Achtsamkeit und Meditation in einer authentischen vietnamesischen Umgebung zu erleben. Lass dich von einem einheimischen buddhistischen Laien geleitet sanft in die Grundlagen der vietnamesischen buddhistischen Meditation einführen. Die Sitzung konzentriert sich auf achtsames Atmen, Körperbewusstsein und innere Beobachtung – auch für absolute Anfänger geeignet. Nach einer kurzen Einführung in die Pagode und ihren kulturellen Hintergrund lernst du die Grundprinzipien der Meditation im Lotussitz kennen und hast Zeit, in Stille zu üben. Dies ist eine Einladung, langsamer zu werden, dich wieder mit dir selbst zu verbinden und Ruhe inmitten der ständigen Bewegung der Stadt zu kultivieren. Das Erlebnis endet mit einer traditionellen vietnamesischen Grünteezeremonie, gefolgt von einem offenen Gespräch, in dem du Fragen zu Meditation, Achtsamkeit und täglicher Praxis stellen kannst. Fotografieren ist in der Pagode erlaubt, sodass du diesen friedlichen Moment für immer festhalten kannst.

Includes

Zen-Erlebnis Anleitung Eintritt zur Pagode Erklärung der Meditationstechnik Traditioneller grüner Tee und Süßigkeiten

Excludes

Transport

Important Information

• Fotografieren ist in der Pagode erlaubt Die Pagode liegt versteckt direkt neben einem lokalen Markt

Easy cancellation

Stornierung bis zu 24 Stunden vor Beginn mit vollständiger Rückerstattung