Основные моменты
- Изучение правильного метода медитации
- Изучение глубоких буддийских учений
- Консультация с монахом по вопросам, связанным с духовной практикой
- Нахождение внутреннего мира с каждым шагом
- Освобождение животных для воспитания чувства любви и сострадания.
Описание
08:00 - 08:45 Приветствия и первый урок
Изучение правил поведения во время пребывания в пагоде и как здороваться с монахами и монахинями при встрече.
08:45 - 9:10 Буддийские ритуалы
Сутры - это учения Будды. Следуя этим учениям, мы внедряем их в нашу жизнь и получаем пользу от нашего существования и практики.
9:15 – 9:30 Прогулочная медитация
Практикуя осознанность и будучи полностью присутствующими в каждом моменте, включая каждое дыхание и шаг, мы можем развить способность находить мир и счастье в любом нашем опыте, даже среди сложных обстоятельств.
Осознанное дыхание
Через сочетание внутренних энергетических движений и осознанного дыхания мы можем развить здоровое тело и разум, которые усиливают нашу способность медитировать.
9:35 - 09:45 Искусство касания мира
Медитация считается практикой философии Счастья, потому что мир нашего ума больше любых удовольствий этого мира.
9:50 - 10:10 Медитация - Очищение души
Практика медитации приводит разум к миру и пониманию и удерживает его вдали от мыслей и эмоций. Медитация может помочь практикующим разрушить эго и невежство и достичь Просветления.
10:15 - 10:30 Осознанная беседа
Беседа о законе кармы через фотографии
10:35 - 10:45 Тайная милость
Ритуал просьбы об Архате
Поклонение Архатам - это правильный способ получить благословения и семена 'Просветления' в следующей жизни.
10:50 - 11:00 Практика сострадания
Освобождение существ - это практика сострадания и добрых дел для долгой жизни
11:00 - 12:00 Благодарный прием пищи
Это практика выражения благодарности перед и после принятия пищи. Мы развиваем чувство признательности и осознанности к пище, которую употребляем, и избегаем ее desperdido.
14:00 Сессия медитации
15:00-16:45: Изучение буддийских учений
17:00 - Завершение
Включает
Местный гид на месте
Платные входные билеты
Духовные ритуалы
Вегетарианский обед и ужин с безалкогольными напитками
Минеральная вода
Исключает
Транспорт
Важная информация
- Пагода расположена в 10 километрах от центра города. Вы можете легко добраться до пагоды, воспользовавшись Grab-байком или такси.
Легкая отмена
Отмените за 24 часа до получения полного возврата
