ハノイ：在家仏教徒と一緒に隠れたパゴダで瞑想体験をお楽しみください
Thanh Xuan, Hanoi
アクティビティ
正式名称: 経由 GetYourGuide
ハノイのストリートマーケットの隣にある人里離れたパゴダで瞑想を体験してみませんか。在家仏教徒と深くつながり、マインドフルネスの秘密を学び、ベトナムの祝福の儀式をお楽しみください。
Highlights
- タインシュアンのパゴダで自己認識と瞑想を体験してください
- 200年以上の歴史を誇る仏塔をご覧ください
- 仏教の核となる瞑想について学びましょう
- この機会に、心の安らぎと内なる健康を手に入れてください
- 最後は茶道と質疑応答の時間で体験を締めくくります
Description
ハノイの喧騒から離れ、賑やかな地元の市場の中にひっそりと佇む隠れたパゴダに足を踏み入れてみませんか。200年以上の歴史を誇るこの神聖な空間では、ベトナムならではの環境でマインドフルネスと瞑想を体験する貴重な機会をご提供いたします。 現地の在家仏教徒の指導のもと、ベトナムの仏教瞑想の基礎を穏やかに学ぶことができます。マインドフルな呼吸、身体の認識、内なる観察に焦点を当てたセッションで、初心者の方にもご参加いただけます。 パゴダとその文化的背景について簡単にご説明した後、蓮華座で瞑想の基本的な原則を学び、静かに瞑想を実践する時間を設けます。この体験は、街の絶え間ない動きの中でも、スローダウンして自分自身と再びつながり、心の平穏を育むための招待状です。 体験の最後には、ベトナムの伝統的な緑茶の儀式が行われ、その後、瞑想、マインドフルネス、日々の練習について自由に質問をすることができます。パゴダ内での写真撮影は可能ですので、この穏やかな瞬間を永遠の思い出としてお撮りいただけます。Includes
禅体験をご体験ください ガイド パゴダへの入場料 瞑想のテクニックについてご説明いたします 伝統的な緑茶とお菓子をお召し上がりくださいExcludes
送迎サービスをご利用いただけますImportant Information
- パゴダ内での写真撮影は可能です このパゴダは地元の市場のすぐ隣にひっそりと佇んでいます。
